17 feb.

1. Nu lăsați bebelușul să plângă Plânsul este singura modalitate prin care un nou-născut se poate exprima și comunica cu cei din jur. Când un bebeluș plânge, transmite unul din următoarele mesaje către părinți: îi este foame (bebelușul se hrănește la cerere), trebuie schimbat, se...

09 feb.

"Esența traumei psihologice este pierderea sentimentului existenței unui loc sigur (exterior sau interior) în care persoana se poate retrage pentru a face față experiențelor emoționale amenințătoare, precum și pierderea încrederii în caracterul ordonat și în continuitatea lumii în care trăim."Bessel van der Kolk, 1989 Trauma psihologică...

01 feb.

“Nu există trandafiri fără spini. Dar există mulți spini fără trandafiri.”Arthur Schopenhauer S-a observat de-a lungul timpului că jumătate din dificultățile/tulburările psihologice au un debut precoce, înainte de vârsta de 14 ani. Pe baza acestor observații, specialiștii și cercetătorii și-au îndreptat atenția asupra îmbunătățirii unor...

16 apr.

În ultimele luni de zile se vorbește foarte mult despre prevenție. Pe lângă prevenția de Covid-19, am vorbit în articolele recente despre prevenție în ceea ce privește sănătatea fizică, psihică și spirituală a individului. Am acordat mai multă atenție asupra acestor aspecte deoarece sunt foarte...

31 mart.

Conform unui studiu recent (5 februarie, 2020) problemele de somn în rândul sugarilor sunt foarte frecvente și se îmbunătățesc în mod normal în momentul în care copilul împlinește vârsta de doi ani. Concluziile acestui studiu au fost formulate în urma analizei datelor a aproximativ 5,700...

26 mart.

În prezent, petrecerea timpului, spațiul pe care il ocupăm și evenimentele care se desfășoară nu sunt ideale. Ele provoacă teamă, anxietate și multe alte sentimente negative, dar și foarte multe conflicte din cauza unei lipse de aer curat, de timp petrecut singur sau în colectivitate,...

14 ian.

Ce este ADHD-ul? ADHD este o tulburare de comportament cu o foarte mare incidență (în medie 3-5% dintre copii), ale cărei simptome caracteristice sunt impulsivitatea, neatenția și hiperactivitatea. Cum se recunoaște ADHD-ul? Un copil poate fi diagnosticat ca având hiperactivitate cu deficit de atenție dacă prezintă cel puțin...

12 feb.

Cercetătorii spun că putem recunoaște bullyingul observând patru elemente esențiale: Sunt acele comportamente intenționate, agresive și negative care se tot repetă și apar în relațiile în care există un dezechilibru de putere. North Carolina State University and the University of South Carolina au publicat în data de...

05 sept.

Jocul cu mingea, plimbarea pe bicicletă, alergatul, de-a v-ați ascunselea, coloratul, cititul, statul pe pătură, și multe alte activități și jocuri pe care le-ați putea juca în timpul unei ieșiri în parc, au un efect pozitiv asupra organismului și psihicului uman, îmbunătățind performanța sistemului imunitar. Parcurile...

06 oct.

În prezent, relația părinte-copil reprezintă un subiect foarte amblu discutat atât pe blogurile mămicilor și a psihologilor, cât și prin susținerea de numeroase ateliere de dezvoltare personală, workshopuri, conferințe și cursuri gratuite pentru părinți și copii susținute de specilisti, în întreaga lume. Numărul mare de...